Ik ben echt net wakker en moet zomenteen naar school, maar ik wou echt mijn ei kwijt. Of ja, de calorieën in die ei dan. Ik heb dan misschien wel een geschiedenis met een eetstoornis, maar ik ben de afgelopen tijd weer aangekomen, en zit langzamerhand weer in het overgewicht gedeelte. Vandaag is al opgefukt, heb koekjes en chocola gehad als ontbijt, maar morgen wordt mijn dag. Vanaf morgen ga ik weer op dieet, en hopelijk deze keer zonder dat nare stemmetje in mijn hoofd.Ik ga ook proberen toch echt minder elektronica te gebruiken hoor, zit nog steeds op die smartphone de hele dag. Misschien kan ik het samenvoegen, dat ik dat ding alleen maar thuis gebruik en vervolgens veel ga wandelen...Ja, dat wordt 'm! God, ik ben wel eens slim, wat leuk.
Dus, mijn dieet. Ik denk dat ik een beetje onder mijn BMR ga eten. Dat is ongeveer 1400 calorieën, omdat ik kort ben (leuk, houden van eten met een kort lichaam, mag niks meer). Ik denk dat als ik tussen de 1200 en 1300 calorieën op een dag eet, ongeveer een uurtje per dag beweeg en ik goed ga proberen te slapen, het wel zou moeten lukken. Goed slapen gaat een probleem worden, sinds ik vannacht ook maar 3 uurtjes slaap heb gehad, maar zeg nooit nooit! Maar wel vanaf morgen pas, want volgens mij zit ik nu al wel op 700 calorieën of zoiets. Zo kan ik mij ook mentaal nog voorbereiden, aangezien mijn autistisch brein niet zo houdt van abrupte veranderingen.
Ik realiseer mij ook ineens; als ik dan morgen ga beginnen met lijnen, dan kan ik eindelijk al die boeken die ik heb gekocht lezen, en fijne reviews geven! En ook bezig gaan met bloggen, e-mailen, fotografie en alles! Want volgens mij ben ik meer gaan eten uit verveling. Dan halen we die verveling er gewoon lekker uit. Als iemand anders toevallig nog een extra eetlust wilt, geef ik 'm graag door!
Voor nu, moet ik mij toch echt klaarmaken voor school, dusse, XOXO - Radio <3
Geen opmerkingen:
Een reactie posten